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Mejora tu estado de ánimo

  • 15 pasos
Todos los que completen todos los pasos del programa obtendrán una insignia.

Sobre

En este programa exploraras tu manera de actuar, de pensar y las emociones que sientes. Entenderás que tus pensamientos son conductas y por tanto son modificables. Aprenderás a generar las emociones que deseas mediante tu conducta.

También puedes unirte a este programa desde la app. Ir a la app

Instructores

Precio

10,00 €

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